इसे सुनेंरोकेंनारियल में पानी कहां से आता हैविज्ञान की माने तो नारियल में जो पानी भरा होता है वह उस पौधे का एंडोस्पर्म होता है। दरअसल, नारियल का पेड़ अपने जड़ों से पानी को इकट्ठा करके अपने फलों तक उसे पहुंचाता है। इस पूरी प्रक्रिया में पेड़ की कोशिकाएं काम करती हैं। ये कोशिकाएं ही पेड़ के पानी को खींचकर फल तक पहुंचाती हैं।
हमें रात में नारियल पानी क्यों नहीं पीना चाहिए?
इसे सुनेंरोकेंआपको प्यास के कारण अधिक शराब पीने से बचना चाहिए। रात की अच्छी नींद बहुत जरूरी है और हमें 6-8 घंटे की गहरी नींद लेनी जरूरी है। सोने से पहले बहुत सारा नारियल पानी पीने से नींद का चक्र बाधित हो सकता है। इसलिए नारियल पानी पीने का सबसे अच्छा समय सुबह या दोपहर है।
पका हुआ नारियल का पानी पीने से क्या होता है?
इसे सुनेंरोकेंयह एक प्राकृतिक और ताजा पेय है, जो पोटेशियम जैसे आवश्यक इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर है, जो इसे हाइड्रेटेड रखने में अहम भूमिका निभाता है। नारियल पानी फैट फ्री होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो इसे त्वचा के स्वास्थ्य के लिए अच्छा बनाते हैं और यह गर्मियों में आपकी प्यास बुझाने के लिए सबसे अच्छा होता है।