सुबह कितने बजे उठना चाहिए पढ़ाई करने के लिए?

इसे सुनेंरोकेंहमें रोज सुबह 4:00 बजे उठना चाहिए क्योंकि ऑक्सीजन की मात्रा 4:00 बजे से 6:00 बजे तक प्रचुर मात्रा में मिलती है जिसके कारण हमारा स्मरण शक्ति तेज होते हैं और हम स्वस्थ रहते हैं।

विद्यार्थी को कितने बजे सोना चाहिए?

इसे सुनेंरोकेंकिसी को कितनी नींद की जरूरत है यह उसकी उम्र पर निर्भर करता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन ने सिफारिश की है कि 6-12 वर्ष की आयु के बच्चों को नियमित रूप से प्रति 24 घंटे में 9-12 घंटे सोना चाहिए और 13-18 वर्ष की आयु के किशोरों को प्रति 24 घंटे में 8-10 घंटे सोना चाहिए।

क्या मैं सुबह 5 बजे ओला बुक कर सकता हूं?

इसे सुनेंरोकेंओला और उबर की गाड़ियां 24 घंटे सड़कों पर हैं. चाहे सुबह जल्दी हो, या बहुत देर रात, आपको सड़क पर ओला और उबर मिल जाएंगे। हालाँकि, कम संख्या में, लेकिन फिर भी, ओला और उबर पूरे दिन उपलब्ध हैं ।

मैं सुबह-सुबह उबर कैसे बुक करूं?